#トレーニング

全天候型【周回コース】
全天候型周回コース

1周100mの周回コースです。軽快な音楽を聴きながらランニングやウォーキングを楽しめます。


ウエイトマシンエリア
ウエイトマシンエリア

最新ウエイトマシンが7台で全身をガッツリトレーニング。安全安心なので女性にも好評です。みながらできます。


サーキットトレーニングエリア
サーキットトレーニングエリア

女性に人気のサーキットトレーニングです。10種類の油圧マシンとオリジナルエクササイズは、ダイエット効果抜群です。モニターエクササイズは、とても楽しく大好評です。


有酸素マシンエリア

有酸素マシンエリア

予防トレーニングの基本!健康増進エリアです。しかもマシンとマシンの間にパ―テンションを設置!

最新ランニングマシン3台

バイク5台


スタジオレッスンエリア
スタジオレッスンエリア

広々とした換気のいい空間でいろんなプログラムを楽しめます。

ストレッチ・すわっててくてく(オリジナルプログラム)など皆でするトレーニングはやみつきになります。

対面になるところはシェードで感染対策もばっちり!

※感染症対策のため人数制限させていただいております。